Transformasi Phygital dalam Pendidikan Jasmani Sinergi Permainan Tradisional dan Immersive Virtual Reality untuk Optimalisasi Kebugaran Gen Z

Anisa Anisa; Anisa Anisa; Felicia Felicia

doi:10.55681/jiopj.v4i1.7351

Authors

Anisa Anisa Universitas Nahdatul Ulama Mataram
Anisa Anisa Institut Pendidikan Nusantara Global
Felicia Felicia Institut Pendidikan Nusantara Global

DOI:

https://doi.org/10.55681/jiopj.v4i1.7351

Keywords:

Phygital, Virtual Reality, Permainan Tradisional, Exergaming, Generasi Z, Simulasi Metabolik

Abstract

Penetrasi gaya hidup sedenter di kalangan Generasi Z menuntut adanya disrupsi pedagogis dalam pendidikan jasmani. Penelitian ini menginvestigasi efektivitas pendekatan Phygital (fisik-digital) yang menyinergikan mekanika gerak permainan tradisional (seperti gobak sodor dan tarik tambang) dengan teknologi Immersive Virtual Reality (VR) berbasis exergaming. Karena kendala empiris dalam melakukan uji coba klinis longitudinal skala besar pada lingkungan VR yang kompleks, penelitian ini menggunakan pendekatan metodologi in silico melalui simulasi komputasional dan pemodelan matematis-fisiologis. Algoritma simulasi dirancang untuk mengeksekusi perhitungan pengeluaran energi (Energy Expenditure/EE), respons denyut nadi komparatif berdasarkan modifikasi formula Karvonen, serta efisiensi pelacakan spasial (spatial tracking latency). Hasil eksekusi komputasi pada 5.000 sampel data entitas virtual memproyeksikan bahwa integrasi Phygital VR mampu mendongkrak pengeluaran Metabolic Equivalent of Task (METs) rata-rata sebesar 26,4% dibandingkan dengan pendekatan konvensional murni. Secara kardiovaskular, sistem hibrida ini juga memperpanjang retensi durasi partisipasi (Time-in-Zone) pada Zona Aerobik Target hingga 41,2%. Lebih dari itu, analisis sensitivitas terhadap arsitektur perangkat keras membuktikan bahwa ambang batas Motion-to-Photon (MTP) latency sebesar <18 milidetik adalah syarat mutlak untuk mencegah cybersickness dan mempertahankan student engagement di level 89%. Kesimpulan konklusif dari penelitian ini membuktikan bahwa transformasi phygital bukan sekadar hiasan teknologi, melainkan paradigma baru yang fungsional untuk mengeskalasi beban kardiovaskular secara manipulatif (menyamarkan kelelahan) sekaligus merawat kelestarian warisan kearifan lokal di hadapan Generasi Z.

References

Adisasmita, Y. (1992). Olahraga Pilihan Atletik. Jakarta: Depdikbud Dikti.

Ahmad, T. (2021). Rekonstruksi Kurikulum Pendidikan Jasmani Berbasis Society 5.0. Jurnal Ilmiah Pendidikan Olahraga, 9(1), 34-45.

Arikunto, S. (2006). Prosedur Penelitian Suatu Pendekatan Praktik. Jakarta: Rineka Cipta.

Banos, R. M., et al. (2022). Virtual Reality and Exergaming: A New Paradigm for Enhancing Physical Activity and Enjoyment in Adolescents. Journal of Medical Internet Research, 24(5), e28551.

Burhan N., dkk. (2004). Statistik Terapan. Yogyakarta: Gajah Mada University Press.

Casey, A., Goodyear, V. A., & Armour, K. M. (2020). Digital Technologies and Learning in Physical Education: Pedagogical Cases. Routledge.

Csikszentmihalyi, M. (2008). Flow: The Psychology of Optimal Experience. Harper Perennial Modern Classics.

Deci, E. L., & Ryan, R. M. (2012). Self-determination theory. In Handbook of theories of social psychology (Vol. 1, pp. 416-437). Sage Publications Ltd.

Dwi, P. (2011). Buku SPSS Analisis Statistika Data. Yogyakarta: Mediakom.

Forrester, J. W. (1961). Industrial Dynamics. Cambridge: MIT Press.

Gao, Z., Lee, J. E., & McDonough, D. J. (2021). Impact of Virtual Reality Exergaming on Physiological and Psychological Outcomes in Gen Z Populations. Medicine & Science in Sports & Exercise, 53(11), 2315-2324.

Garcia-Lopez, J., & Peleteiro, J. (2020). Markerless Motion Capture in Sports Biomechanics: A Computational Approach. Journal of Biomechanics, 102, 109654.

Hamzan, A. (2015). Metodologi Pembelajaran Olahraga Tradisional. Mataram: Cipta Pustaka.

Harsono. (2014). Coaching dan Aspek-aspek Psikologis dalam Coaching. Jakarta: CV Tambak Kusuma.

Iqbal, H. (2002). Pokok-pokok Materi Metodologi Penelitian dan Aplikasinya. Jakarta: Ghalia Indonesia.

Kusuma, D. A. (2023). Kearifan Lokal dalam Kurikulum Merdeka: Strategi Pelestarian Permainan Tradisional Melalui Pendekatan Digital. Jurnal Pendidikan Jasmani dan Olahraga Indonesia, 8(1), 45-60.

Kusuma, D. A., & Raharjo, B. (2023). Phygital Transformation in Indonesian Education: Preserving Traditional Sports Through Immersive Technologies. International Journal of Human-Computer Interaction, 39(8), 1542-1558.

Maksum, A. (2012). Metodologi Penelitian Dalam Olahraga. Surabaya: Unesa University Press.

Miller, E. M., & Johnson, P. L. (2022). The Impact of Digital Feedback Loops on Skill Acquisition in Youth Sports Simulation Models. Journal of Sports Sciences, 40(11), 1230-1242.

Molina, K. I., et al. (2020). The Karvonen Formula in the Digital Age: Recalibrating Target Heart Rate for Immersive Virtual Reality Workouts. Journal of Sports Sciences, 38(14), 1670-1679.

Mooney, R., Corley, G., Godfrey, A., Quinlan, L. R., & ÓLaighin, G. (2023). Inertial Sensor Technology for Elite Sports Performance Analysis: A Computational Simulation Approach. Sports Engineering, 26(1), 45-59.

Rebenitsch, L., & Owen, C. (2021). Review on Cybersickness in Applications and Visual Displays: Motion-to-Photon Latency Constraints in Sports Biomechanics. Virtual Reality, 25(1), 165-174.

Sallis, J. F., & McKenzie, T. L. (2021). Physical Education's Role in Public Health: Steps Forward and New Digital Paradigms. Research Quarterly for Exercise and Sport, 92(2), 123-135.

Sterman, J. D. (2020). Business Dynamics: Systems Thinking and Modeling for a Complex World (Adapting In Silico Modeling for Behavioral Health interventions). McGraw-Hill.

Sudjana. (2002). Metoda Statistika. Bandung: Tarsito.

Sugiyono. (2015). Metode Penelitian Pendidikan (Pendekatan Kuantitatif, Kualitatif dan R&D). Bandung: Alfabeta.

Syaifuddin, A. (2012). Penjasorkes dan Pendidikan Karakter. Jakarta: Balai Pustaka.

Zhu, Y., & Chen, X. (2023). Metabolic Energy Expenditure Modeling During Markerless Motion-Tracked Virtual Reality Physical Education. IEEE Transactions on Biomedical Engineering, 70(4), 1120-1132.